Modul Ajar PJOK kelas 5 Menggunakan Pendekatan Understanding by Design

 Modul Ajar PJOK

A. Informasi Umum

Sekolah : SDN 009 BINIO JAYA

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)

Kelas/Semester : V (Lima) / Genap

Materi Pokok : Permainan Sepak Bola (Fokus: Gerak Dasar Menendang, Menghentikan, Menggiring Bola)

Alokasi Waktu : 2 x 35 menit (1 pertemuan)

Model Pembelajaran : Penugasan, Kooperatif

Pendekatan : Understanding by Design (UbD)

B. Tujuan Pembelajaran

Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:

● Mengidentifikasi berbagai gerak dasar lokomotor (berlari, melompat), non-lokomotor (membungkuk, mengayun), dan manipulatif (menendang, menghentikan, menggiring) dalam permainan sepak bola.

● Menjelaskan tujuan dan penerapan gerak dasar menendang, menghentikan, dan menggiring bola dalam situasi permainan.

● Mempraktikkan gerak dasar menendang, menghentikan, dan menggiring bola dengan koordinasi yang baik dan terkontrol.

● Menunjukkan sikap sportif, kerja sama, dan disiplin selama mengikuti aktivitas pembelajaran dan permainan.

C. Pemahaman Bermakna

Peserta didik akan memahami bahwa:

● Penguasaan gerak dasar adalah fondasi utama untuk bermain sepak bola secara efektif, aman, dan menyenangkan.

● Sepak bola bukan hanya tentang menendang bola, tetapi juga melibatkan koordinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif yang saling terkait untuk mencapai tujuan tim.

● Sportivitas dan kerja sama tim sangat penting dalam permainan sepak bola untuk menciptakan pengalaman bermain yang positif dan mencapai kemenangan bersama.

D. Pertanyaan Esensial

● Mengapa kita perlu menguasai berbagai cara menendang bola? (Misalnya, menendang ke teman, menendang ke gawang)

● Bagaimana teknik menghentikan bola yang benar dapat membantu kita menguasai bola dan mengumpan ke teman?

● Apa saja cara yang bisa kita lakukan saat menggiring bola agar tidak direbut lawan?

● Selain teknik, apa yang membuat sebuah tim sepak bola bisa menang?

● Bagaimana kita bisa menunjukkan sikap sportif dan bekerja sama dengan baik saat bermain sepak bola?

E. Tahap Backward Design (Tahap Desain Mundur)

Tahap 1: Identifikasi Hasil yang Diinginkan

● Tujuan Pembelajaran: Hasil yang diinginkan siswa mampu menunjukkan, menjelaskan, mengidentifikasi dan mempraktikkan permainan sepak bola.

● Pemahaman Bermakna: Hasil yang diinginkan siswa mampu menguasai Gerak dasar, sportif dan kerja sama tim.

● Pertanyaan Esensial: Hasil yang diinginkan siswa dapat menjawab pertanyaan terkait menendang bola, menghentikan bola, dan menggiring bola.

Tahap 2: Tentukan Bukti Penilaian

I. Tugas Kinerja (Performance Task):

● Judul Tugas: "Sirkuit Bola Kaki: Kontrol & Kualitas"

● Situasi: Peserta didik akan bekerja dalam kelompok kecil untuk mendemonstrasikan penguasaan gerak dasar sepak bola dalam sebuah rangkaian aktivitas yang dinamis.

● Tujuan: Untuk mengevaluasi kemampuan peserta didik dalam menerapkan gerak dasar menendang, menghentikan, dan menggiring bola secara terpadu.

● Peran: Pemain sepak bola dalam tim kecil.

● Produk/Kinerja: Setiap kelompok akan melakukan sirkuit berikut secara bergiliran:

1. Menggiring bola zig-zag: Menggiring bola melewati 3-4 cone dengan kaki bagian dalam dan luar, menjaga bola tetap dekat (jarak 5-7 meter).

2. Umpan dan Kontrol: Melakukan umpan pendek ke tembok/teman, lalu menghentikan bola dengan kaki bagian dalam/telapak kaki.

3. Tembakan Akurat: Menendang bola ke arah target (misal: gawang kecil atau area yang ditentukan) dari jarak 5 meter.

● Kriteria Penilaian (Rubrik):

1. Teknik Menendang: Akurasi, kekuatan terkontrol, dan penggunaan bagian kaki yang tepat.

2. Teknik Menghentikan Bola: Kontrol bola setelah dihentikan, bola tidak memantul jauh.

3. Teknik Menggiring Bola: Bola tetap dekat kaki, pandangan sesekali ke depan, kelincahan.

4. Kerja Sama & Sportivitas: Interaksi positif, komunikasi, dan kepatuhan terhadap aturan.

II. Bukti Lainnya:

● Observasi Guru: Pencatatan partisipasi, semangat, pemahaman instruksi, dan interaksi sosial selama pemanasan dan inti.

Tahap 3: Rencanakan Pengalaman Belajar dan Pengajaran (Learning Plan)

I. Pengalaman Belajar (Learning Activities):

● Pembuka:

○ Salam dan Absensi: Menyapa peserta didik, memastikan kesiapan fisik dan mental.

○ Apersepsi: Mengajukan pertanyaan: "Siapa yang kemarin menonton pertandingan sepak bola? Gerakan apa yang paling sering kalian lihat dari para pemain?" (Mengaitkan dengan pengalaman nyata).

○ Penyampaian Tujuan: Menjelaskan tujuan pembelajaran hari ini dan pentingnya menguasai gerak dasar sepak bola dalam kehidupan sehari-hari (kesehatan, kerja sama).

● Pemanasan:

○ Pemanasan Umum: Lari ringan keliling lapangan, peregangan dinamis (gerakan kepala, tangan, kaki).

○ Pemanasan Khusus: Game ringan seperti "kejar-kejaran tanpa sentuh" atau "ular naga" untuk melatih kecepatan dan kelincahan, sambil menyelipkan body movement yang relevan.

● Kegiatan Inti:

○ Eksplorasi Gerak Dasar:

■ Guru menjelaskan dan mendemonstrasikan secara singkat setiap gerak dasar: menendang (kaki bagian dalam/punggung kaki), menghentikan (telapak kaki/kaki bagian dalam), menggiring (kaki bagian dalam/luar).

■ Peserta didik mencoba secara individu tanpa tekanan. Guru memberikan feedback awal.

○ Latihan Berpasangan/Kelompok Kecil:

■ Latihan Menendang & Menghentikan: Peserta didik berpasangan saling mengumpan dan menghentikan bola (misal: "Umpan Tepat"). Fokus pada akurasi umpan dan kontrol bola.

■ Latihan Menggiring Bola: Peserta didik berlatih menggiring bola lurus, kemudian menggiring zig-zag melewati cone secara individu.

■ Guru berkeliling memberikan bimbingan, koreksi, dan motivasi.

○ Aplikasi dalam Sirkuit:

■ Peserta didik dibagi dalam kelompok 3-4 orang.

■ Melakukan tugas kinerja "Sirkuit Bola Kaki: Kontrol & Kualitas" secara bergiliran.

■ Guru mengamati dan mengisi rubrik penilaian.

● Pendinginan:

○ Gerakan pendinginan dan peregangan statis (menarik napas dalam-dalam, meregangkan otot-otot kaki dan punggung).

○ Diskusi singkat: "Bagaimana perasaan kalian setelah berlatih hari ini? Apa yang paling kalian pelajari?"

● Penutup:

○ Refleksi: Guru menyimpulkan kembali pembelajaran hari ini, mengaitkan dengan pertanyaan esensial dan pemahaman bermakna.

○ Penghargaan: Memberikan apresiasi atas usaha dan kerja keras peserta didik.

○ Tindak Lanjut: Menganjurkan untuk berlatih di rumah dan menjaga kebugaran. Menginformasikan materi pertemuan selanjutnya.

○ Doa dan Salam: Menutup pelajaran.

II. Diferensiasi:

● Dukungan: Bagi peserta didik yang kesulitan, guru dapat memberikan coaching personal, menggunakan bola yang lebih besar/lebih ringan, atau mengurangi jarak latihan.

● Tantangan: Bagi peserta didik yang sudah mahir, guru dapat menambahkan tantangan seperti menendang ke target yang lebih kecil, menggiring bola dengan rintangan lebih banyak, atau meminta mereka menjadi "mentor" bagi teman.

III. Asesmen

● Asesmen Diagnostik: Dilakukan melalui observasi dan pertanyaan lisan saat apersepsi untuk mengidentifikasi pengetahuan awal dan pengalaman peserta didik.

● Asesmen Formatif: Dilakukan sepanjang kegiatan inti melalui observasi guru terhadap partisipasi, penguasaan gerak, dan kerja sama peserta didik.

● Asesmen Sumatif: Dilakukan pada akhir kegiatan inti melalui Tugas Kinerja "Sirkuit Bola Kaki: Kontrol & Kualitas" menggunakan rubrik penilaian yang telah disediakan.